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バニラ風味
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チョコ風味
ストロベリー風味
ヨーグルト風味
グレープフルーツ風味
アセロラ風味
カフェオレ風味
抹茶風味
バナナ風味
プロテインは、たんぱく質を効率的に摂取するためのものです。 トレーニング直後は筋合成のスピードが一気にアップします。 そしてその後も48時間以上、安静時より高いままで推移します。 この筋合成の材料になるのがたんぱく質なのです。 なのでパーソナルトレーニングジムの『24/7Workout』では、通われるお客さまには必ずプロテインの摂取をおすすめしています。
今やアスリートやスポーツ選手に限らず、理想のカラダを目指すならプロテインを飲むことは常識となりました。 たとえば、インスタグラムで「＃プロテイン」の投稿を検索すると、686,303件もあります。 （2019年3月13日現在） また、フィットネス・モデルやトレーニング系Youtuberがアップしたプロテインの写真や動画を、大勢の人が「いいね！」しています。 それくらいプロテインの大切さは一般に広まっているのですね。 私たちもトレーニング＋プロテインが理想のボディメイクにつながると考えています。 実際、24/7Workoutでは“1日に体重（kg）×2gのたんぱく質を摂る”ことをおすすめしています。 （※お客様の状態によるので、通われている場合は担当トレーナーの指示に従って下さい）
人の体の約20％はたんぱく質からできています。 残りは水分が約60％・脂質が約15％・ミネラルが約5％。体内のたんぱく質は、筋肉・内臓・皮膚・爪・毛髪などを作っています。 たんぱく質は、体を作る大切な栄養素です。 体内では常に古いたんぱく質と新しいたんぱく質が入れ替わっています。
例えば体重60・の場合は、1日に摂取したいたんぱく質は120gです。 何をどれだけ食べれば良いのか？食材で例えてみると以下のようになります。
プロテインは、水に溶かして飲むだけでOKです。 それにこの量を食べると脂質やカロリー過多になり、肥満の原因になる可能性もあります。 そこで、プロテインの出番です。 それだけで、ボディメイク時に必要なたんぱく質を、手軽に摂ることが出来ます。 お肉や卵をたくさん食べる必要はありません。 プロテインには基本的に脂質や炭水化物量が少ないので、安心して飲めます。
24/7Workoutのオリジナルプロテインは1杯あたり、炭水化物は2.1g～6.3gです。炭水化物の過剰摂取は、ボディメイク失敗の元です。世の中には味が美味しくても、炭水化物の量が気になるプロテインもあります。 でもこのプロテインなら、炭水化物の量を気にせず安心して飲んでいただけます。
私たちは、ボディメイク時にはたんぱく質がとても重要だと考えています。そのため、プロテイン1杯あたりのたんぱく質量を21g以上と多く配合しました。 プロのトレーナーも納得の量になっています。 もう、たんぱく質の量に悩まされることはありません。
ボディメイクの邪魔をしないよう、低カロリー＆低脂質のプロテインを実現しました。24/7Workoutのオリジナルプロテイン（1杯）のカロリーは約100kcalです。 脂質は0.3g～1.2gです。カロリーや脂質も気にしなくてOKです！
たんぱく質含有量が高いプロテインは、美味しく作るのは難しいです。なぜならたんぱく質含有量が多いと、味の調整をする他の成分の量が少なくなるからです。 でも、美味しくないプロテインは飲みたくないですよね。なので私たちはたんぱく質量に妥協せず、かつ美味しさを追及しました。その結果、糖質コントロール中でも「甘いものが欲しくなったら24/7のプロテインで十分」と言ってもらえるほど美味しく仕上がりました。
毎月飽きずに飲んでいただけるよう、全9種類のフレーバーをご用意しました。バニラ風味、ヨーグルト風味、メロン風味、ストロベリー風味、チョコ風味、カフェオレ風味、抹茶風味、アセロラ風味、グレープフルーツ風味の中から、お好みの味を見つけてください。
このプロテインは、24/7Workoutのトレーナーたちが「自分で飲みたい理想のプロテイン」を目標に、製法・味・成分を突き詰めて考えて作られています。何度も試行錯誤を重ね、少しでも納得できなければ全て一からやり直し。味にもこだわって、何度も試飲と改良を重ねました。その結果、理想のプロテインが出来たのです。 実際、24/7Workoutのトレーナーも飲んでいます。 プロと同じものを飲んで、ボディメイクを成功させていきましょう。
24/7Workoutのプロテインには、BCAAとグルタミンが配合されています。BCAAは分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。 具体的には必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンのことを言います。グルタミンは非必須アミノ酸ですが、BCAA同様にボディメイク時に嬉しい成分です。 あなたのボディメイクを成功させたいから、これらの成分を配合しました。
24/7Workoutでは、今までに30,000人以上※の会員様のボディメイクをサポートしてきました。 そして会員様には、ボディメイクの効率を上げるためにこのプロテインを必ず飲んでいただいています。 それだけ多くの人たちのボディメイクを支えてきました。 もちろんこれからも改良を重ねていき、最高のプロテインを目指していきます。 もしあなたが24/7Workoutのオリジナルプロテインをまだ飲んだことがないのなら、ぜひ一度試してみて下さい。 ※2019年2月現在
ボディメイク中は何かと我慢しがちなので、甘いものが無性に欲しくなることありますよね。そんな時は、24/7Workoutオリジナルプロテインを召しあがってください。美味しく飲めて、甘いものを我慢するストレスから解放されるはずです。実際、お客様から「（他社の）プロテインの匂いと味が苦手だった私でもこちらのプロテインは美味しく毎日頂けて本当に有難かったです！」という声も頂いています。
24/7Workoutのオリジナルプロテインは、低炭水化物＆低カロリー＆低脂質です。リバウンドの原因になる要素は、出来るだけ排除しました。24/7Workoutでは、会員様にはトレーニング後に必ずプロテインを飲んでいただいています。もちろんトレーナー達も飲んでいます。トレーニング中も、トレーニング後も、またお腹が空いたときの間食としても安心してお飲みいただけます。
ボディメイクに嬉しい成分のBCAAとグルタミンは、それぞれサプリメントとして一般に販売されています。ただ、24/7Workoutのオリジナルプロテインにはそれら2つがすでに含まれているので、たんぱく質&BCAA＆グルタミンと一石三鳥でお得です。
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プロテインは、たんぱく質を効率的に摂取するためのものです。
トレーニング直後は筋合成のスピードが一気にアップします。
そしてその後も48時間以上、安静時より高いままで推移します。
この筋合成の材料になるのがたんぱく質なのです。
なのでパーソナルトレーニングジムの『24/7Workout』では、通われるお客さまには必ずプロテインの摂取をおすすめしています。
今やアスリートやスポーツ選手に限らず、理想のカラダを目指すならプロテインを飲むことは常識となりました。
たとえば、インスタグラムで「＃プロテイン」の投稿を検索すると、686,303件もあります。
（2019年3月13日現在）
また、フィットネス・モデルやトレーニング系Youtuberがアップしたプロテインの写真や動画を、大勢の人が「いいね！」しています。
それくらいプロテインの大切さは一般に広まっているのですね。
私たちもトレーニング＋プロテインが理想のボディメイクにつながると考えています。
実際、24/7Workoutでは“1日に体重（kg）×2gのたんぱく質を摂る”ことをおすすめしています。
（※お客様の状態によるので、通われている場合は担当トレーナーの指示に従って下さい）
人の体の約20％はたんぱく質からできています。
残りは水分が約60％・脂質が約15％・ミネラルが約5％。体内のたんぱく質は、筋肉・内臓・皮膚・爪・毛髪などを作っています。
たんぱく質は、体を作る大切な栄養素です。
体内では常に古いたんぱく質と新しいたんぱく質が入れ替わっています。
例えば体重60・の場合は、1日に摂取したいたんぱく質は120gです。
何をどれだけ食べれば良いのか？食材で例えてみると以下のようになります。
これを毎日食べるのは大変ですよね。
それにこの量を食べると脂質やカロリー過多になり、肥満の原因になる可能性もあります。
そこで、プロテインの出番です。
プロテインは、水に溶かして飲むだけでOKです。
それにこの量を食べると脂質やカロリー過多になり、肥満の原因になる可能性もあります。
そこで、プロテインの出番です。
それだけで、ボディメイク時に必要なたんぱく質を、手軽に摂ることが出来ます。
お肉や卵をたくさん食べる必要はありません。
プロテインには基本的に脂質や炭水化物量が少ないので、安心して飲めます。
24/7Workoutのオリジナルプロテインは1杯あたり、炭水化物は2.1g～6.3gです。炭水化物の過剰摂取は、ボディメイク失敗の元です。世の中には味が美味しくても、炭水化物の量が気になるプロテインもあります。
でもこのプロテインなら、炭水化物の量を気にせず安心して飲んでいただけます。
私たちは、ボディメイク時にはたんぱく質がとても重要だと考えています。そのため、プロテイン1杯あたりのたんぱく質量を21g以上と多く配合しました。
プロのトレーナーも納得の量になっています。
もう、たんぱく質の量に悩まされることはありません。
ボディメイクの邪魔をしないよう、低カロリー＆低脂質のプロテインを実現しました。24/7Workoutのオリジナルプロテイン（1杯）のカロリーは約100kcalです。
脂質は0.3g～1.2gです。カロリーや脂質も気にしなくてOKです！
たんぱく質含有量が高いプロテインは、美味しく作るのは難しいです。なぜならたんぱく質含有量が多いと、味の調整をする他の成分の量が少なくなるからです。
でも、美味しくないプロテインは飲みたくないですよね。なので私たちはたんぱく質量に妥協せず、かつ美味しさを追及しました。その結果、糖質コントロール中でも「甘いものが欲しくなったら24/7のプロテインで十分」と言ってもらえるほど美味しく仕上がりました。
毎月飽きずに飲んでいただけるよう、全9種類のフレーバーをご用意しました。バニラ風味、ヨーグルト風味、メロン風味、ストロベリー風味、チョコ風味、カフェオレ風味、抹茶風味、アセロラ風味、グレープフルーツ風味の中から、お好みの味を見つけてください。
このプロテインは、24/7Workoutのトレーナーたちが「自分で飲みたい理想のプロテイン」を目標に、製法・味・成分を突き詰めて考えて作られています。何度も試行錯誤を重ね、少しでも納得できなければ全て一からやり直し。味にもこだわって、何度も試飲と改良を重ねました。その結果、理想のプロテインが出来たのです。
実際、24/7Workoutのトレーナーも飲んでいます。
プロと同じものを飲んで、ボディメイクを成功させていきましょう。
24/7Workoutのプロテインには、BCAAとグルタミンが配合されています。BCAAは分岐鎖アミノ酸と呼ばれます。
具体的には必須アミノ酸であるバリン、ロイシン、イソロイシンのことを言います。グルタミンは非必須アミノ酸ですが、BCAA同様にボディメイク時に嬉しい成分です。
あなたのボディメイクを成功させたいから、これらの成分を配合しました。
24/7Workoutでは、今までに30,000人以上※の会員様のボディメイクをサポートしてきました。
そして会員様には、ボディメイクの効率を上げるためにこのプロテインを必ず飲んでいただいています。
それだけ多くの人たちのボディメイクを支えてきました。
もちろんこれからも改良を重ねていき、最高のプロテインを目指していきます。
もしあなたが24/7Workoutのオリジナルプロテインをまだ飲んだことがないのなら、ぜひ一度試してみて下さい。
※2019年2月現在
ボディメイク中は何かと我慢しがちなので、甘いものが無性に欲しくなることありますよね。そんな時は、24/7Workoutオリジナルプロテインを召しあがってください。美味しく飲めて、甘いものを我慢するストレスから解放されるはずです。実際、お客様から「（他社の）プロテインの匂いと味が苦手だった私でもこちらのプロテインは美味しく毎日頂けて本当に有難かったです！」という声も頂いています。
24/7Workoutのオリジナルプロテインは、低炭水化物＆低カロリー＆低脂質です。リバウンドの原因になる要素は、出来るだけ排除しました。24/7Workoutでは、会員様にはトレーニング後に必ずプロテインを飲んでいただいています。もちろんトレーナー達も飲んでいます。トレーニング中も、トレーニング後も、またお腹が空いたときの間食としても安心してお飲みいただけます。
ボディメイクに嬉しい成分のBCAAとグルタミンは、それぞれサプリメントとして一般に販売されています。ただ、24/7Workoutのオリジナルプロテインにはそれら2つがすでに含まれているので、たんぱく質&BCAA＆グルタミンと一石三鳥でお得です。
お水の量はお好みにより加減してください。