BCAAの飲み方・飲むタイミング

タイミング
トレーニング目的であれば、トレーニング30分前、トレーニング直後に1袋ずつ飲むことをオススメしています。
飲み方
1回1袋を目安にお飲みください。
1袋分を水などの飲み物に溶かして飲んで頂いても良いですし、直接食べて頂いても問題ありません。
定期
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24/7Workout BCAA

6,454円 (税込価格6,970円)
構成品コード
WOSP-BC01-01
内容量
1箱(30袋)
在庫
24/7Workout BCAA

BCAA-0000-TEIK-01

商品説明

ボディビルダーや24/7ワークアウトのトレーナーもBCAAをトレーニング前、トレーニング中に飲んでいます。
もちろん、男性だけでなく、女性トレーナーも飲んでいる方が多いです。
(女性が飲んだからとっていって過度の効果が出るということはありません)
それほどトレーニングにおいてBCAAが重要ということです。

もう少し詳しくBCAAを説明すると・・・
BCAAとはバリン、ロイシン、イソロイシンの3種類のアミノ酸で構成されている分岐鎖アミノ酸と呼ばれていて、トレーニング時のエネルギーになります

しかし、BCAAは闇雲にただ摂取すれば良いわけではありません。
何でも適切な摂取量というものがあります。
BCAAも同じで、適切な摂取量というものがあるのです。

なぜこのような摂取量の話をしたかと言うと、BCAAはプロテインなどに含まれている場合が多いのですが、それでは足りないということをお伝えしたかったからです。

最近のプロテインはBCAAを配合しているものが多いです。
しかしそれはトレーニング後の不足したアミノ酸を補給するためのもので、トレーニングで活用するためのものではないのです。だから配合量も多くありません。
そのため、 トレーニングのエネルギーとしてBCAAを摂取するなら単体できちんとトレーニングのエネルギーになる量を摂取することが重要なのです。
これをお伝えしておかないと、プロテインにBCAAが入っているから大丈夫という誤った考えを持ってしまうかもしれないと思ったので、この摂取量の話をしました。

ただ、プロテインもトレーニング後に重要になるので、理想の身体を目指すならとても大切なサプリメントになるのは間違いありません。
つまり、まとめるとトレーニングを最も効率的に行うにはBCAAとプロテインが必要だということです。
BCAAに含まれるバリン、ロイシンは本来強い苦味があり、飲みやすいとは決して言えません。
ですが、飲みにくければ、いくら良いものでも飲むのがツラくなりますし、そもそも飲もうとすら思わなくなってしまうかもしれません。

ですから、24/7ワークアウトBCAAは味には人一倍こだわり、追求しました。

何度も色々な味を試し、社内でアンケートを取り、その結果もっとも好評だったベリー風味を採用しました。
女性の方にも「美味しい!」と言ってもらえる味を作ることができました。

きっとあなたにも気に入って頂ける味になっているでしょう。
24/7ワークアウトBCAAは粉末状ですので、飲み物に溶かして簡単に飲むことができます。
もちろんプロテインと一緒に飲んで頂いても構いません。

また、粉末の粒の大きさも試作を繰り返し、直に飲んで頂いてもむせにくい粒の大きさにしました。

粉末状の薬などを飲んだ際にむせるという経験をしたことがあるなら分かると思いますが、むせると苦しいですし、粉が口から飛んでしまって服に掛かったりして、ストレスになります。

だから、粉末の粒の大きさも試作を繰り返し、直に飲んでいただいてもむせにくい粒の大きさにしました。
BCAAは飲むと直ぐにエネルギーに変換されます。
そのためトレーニング前に飲むのがベストなのですが、トレーニングをするときはジムに行きますよね。

だから、ジムにBCAAを持っていく際に邪魔にならず、直ぐに飲めるように1回分ずつ小袋に分けるという梱包方法を採用しました。
これならジムに着き、トレーニングを始める前に直ぐ飲むことができます。
1回分ずつ分けているので、分量を計る手間も省くことができます。
BCAAは直ぐにエネルギーとして使われ、あなたのトレーニングをより効率的なものにしてくれます。
またBCAAが不足してしまうと、トレーニングのエネルギーとして使えないので、トレーニング効果が激減する可能性もあります。
それを最小限に抑えることができれば、より効率的なトレーニングができるようになります。

だから24/7ワークアウトの多くのトレーナーも、トレーニング前にはBCAAを飲んでいます。
24/7ワークアウトでは、トレーニング後にプロテインを提供しています。

プロテインを飲んでいるならBCAAとの相性はバツグンです。
ぜひ一緒に飲んで、その効果を実感してみてください。
さて、24/7ワークアウトBCAAの価格は6,454円(税込6,970円)になります。
1日で考えると約200円です。カフェでコーヒー1杯飲むより安い価格です。

BCAAの飲み方・飲むタイミング

タイミング
トレーニング目的であれば、トレーニング30分前、トレーニング直後に1袋ずつ飲むことをオススメしています。
飲み方
1回1袋を目安にお飲みください。
1袋分を水などの飲み物に溶かして飲んで頂いても良いですし、直接食べて頂いても問題ありません。

栄養成分/当社分析値(1袋4.5g当たり)

  • 名称
    アミノ酸加工食品
  • 栄養成分表示
    1袋(4.5g)当たり:

    エネルギー18.18kcal

    タンパク質3.35g

    脂質0.17g

    炭水化物0.82g

    食塩相当量0.03g

    BCAA2475mg

    L-アルギニン450mg

    クレアチン170mg

    DL-アラニン810mg

    パラチノース3.6mg

    クエン酸450mg

  • アレルギー物質
    乳成分
  • 内容量
    135g (4.5g x 30袋)
  • 原材料
    クレアチン(中国製造)、乳糖、食塩、ブドウ糖、パラチノース、アサイー果汁末 / ロイシン、アラニン、イソロイシン、バリン、クエン酸、アルギニン、ショ糖エステル、甘味料(ステビア、スクラロース)、増粘剤(プルラン)、香料、ブドウ色素、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、クエン酸三ナトリウム、ビタミンB12、(一部に乳成分を含む)

よくあるご質問

  • プロテインとの違いはありますか?
  • はい、違います。特に違う点は、原料、摂取タイミングの2つです。
    プロテインは、主にトレーニング後に飲むものです。
    そして、ホエイタンパク質が主な原料になります。
    BCAAは、主にトレーニング前に飲みます。
    そして、原料はアミノ酸です。ですので、吸収速度もプロテインに比べて速いです。
  • 女性でも飲んだほうが良いですか?
  • はい、お飲み頂いた方が良いです。
  • 1袋に何g入っていますか?
  • 1袋4.5g入りになります。
  • 飲むタイミングはいつですか?
  • トレーニング目的であれば、トレーニング30分前、トレーニング直後に1袋ずつ飲むことをオススメしています。
  • 1回何袋飲めば良いですか?
  • 1回1袋を目安にお飲みください。
  • どのようにして飲めばいいですか?
  • 特に指定はございません。
    1袋分を水などの飲み物に溶かして飲んで頂いても良いですし、直接食べて頂いても問題ありません。
  • 注文してからどれくらいで届きますか?
  • 地域にもよりますが、3~5日ほどでお届けできます。
  • 定期配送は直ぐに解除できますか?
  • はい、1ヶ月で解除することができます。
    ただ、BCAAはトレーニングには必須といえるほど役に立ちます。
    もしあなたが今後も理想の体作りや向上を目指し、トレーニングをするならBCAAを継続的に摂取することをオススメします。
  • 送料はかかりますか?
  • 送料は無料です。
  • 定期配送中止、配送日変更、届け先変更はどうすればいいですか?
  • ご購入の際にご登録いただく24/7ワークアウトオンラインショップのマイページより行うことができます。 マイページでは主に以下のお手続きを行うことが可能となっております。
    ・配送日の変更
    ・お届け先の変更
    ・会員情報の変更
    ・ご注文履歴の確認
    ・カード情報の変更
    ・個数変更
    ・商品の追加購入
    ・定期配送中止
    など

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