人気ジム24/7Workoutの
公式ダイエット法
注意!:このページでしか手に入りません

もしあなたが今、

・ダイエットをちゃんと続けて、あと3キロは落としたい
・今年こそ痩せて、もうリバウンドしたくない
・皮下脂肪だけじゃなくて内臓脂肪もちゃんと減ってくれればいいのになぁ

なんて考えていて、

・ダメとわかっていても夜中に食べちゃう…(泣)
・ぽっこり解消法でいいのないかな?
・食べたいものを我慢しないで済む方法はないの?

と思っているとしたら、このページの内容を見逃さないでください。

あなたの悩みをスッキリ解消するのがこのページです。

悩みを解消したあとは、

・服のサイズを気にせずにおしゃれを楽しめる
・最新の水着でビーチの視線を独り占め
・憧れのあの人とラブラブデート

なんて世界が待っていますよ。

電話が鳴り止まない人気ジム

From:東京都港区

パーソナルのダイエットジムに毎日、ジャンジャン予約の電話が入ります。

24/7Workout(トゥエンティフォーセブン・ワークアウト)のコールセンターでは、今日もスタッフが笑顔で電話を受け、お客様へのご案内をしています。

その数は全国になんと65店舗以上!
ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジムが、どうしてこんなに人気があるのでしょうか。

2019年7月には全国で、入会前のカウンセリングを受けるために、5964名にお待ちいただいていたこともあります。

これほど人気のダイエットジムの秘密を、あなたは知りたくありませんか?

24/7Workoutの人気の秘密、それは「24/7メソッド」と呼ばれるダイエット法です。

24/7メソッドを実際に体験した人々

「なんか怪しい…」とあなたが疑う気持ちはよくわかります。
実際にパーソナルジムのプログラムを開始するまで、半信半疑だったという会員さんも多いからです。

ここで24/7Workoutでダイエットに取り組んだ人々をご覧ください。

*24/7Workout(店舗)にて運動プログラムと食事法を指導された方の様子


一目瞭然ですよね。
24/7メソッドを疑う気持ちも少しは薄れたのではないでしょうか?

あなたがご覧になっているこのページでは、これから秘密の「24/7メソッド」についてご紹介させていただきます。
このメソッドは、広く一般公開されているわけではなく、このページからしか見ることができません。

ですので、注意しながら読み進めてください。

難しいダイエットを
簡単に成功させるためには?

ジムでダイエットというとパーソナルトレーニングを思い浮かべる方も増えてきました。

「パーソナルトレーニングって気になるけど、実際どうなの?」

そう思っても身近に経験者がいないと、なかなか実態はわからないものです。
また、

「きつい食事制限を繰り返すのはもう限界…」

「3日坊主の私でも続けられるダイエット法はないの?」

という話もよく聞きます。

こうした声に応えて生まれたのが24/7メソッドです。

ダイエット成功への近道は、正しい方法を続けることです。

その正しい方法こそ、24/7Workoutが誇る24/7メソッドなのです。

「ほとんどの人はダイエットの方法を
間違って実践している」

もちろん、ジムに通わずに、自分ひとりでダイエットをする方法もあります。

現代は、スマホやPC、テレビや雑誌などで、ダイエットに関する情報をいくらでも手にすることができます。
インターネットなどが整備されていない頃とくらべたら、夢のような時代ですよね。

ところが現在のこの状態が逆に、痩せたくても痩せられない人をどんどん増やしているのです。

情報がたくさんあるのに、ダイエットに失敗してさらに太ってしまい、より不健康になる人が増えていくのはおかしいと思いませんか?

これは、溢(あふ)れる情報の中から、正しいダイエット法を選ぶのが非常に難しい時代に入っているということです。

テレビや雑誌などで紹介されるダイエット法というのは、ほとんどがただの流行で終わってしまいます。

また、Aというダイエットの専門家とBという健康アドバイザーの言うことが180度違うなんてこともたくさんあります。

何が正しくて何間違っているのか?

どの方法が自分にとってのベストなものなのか?

正しい答えを探すのは本当に難しいです。

「じゃあどうしたらいいの?」

と思われたかもしれません。

これからその「答え」をこのページを読み続けてくれているあなたにだけ、お伝えします。

ダイエットを成功させるための
24/7Workoutメソッド

私たちが今回この24/7Workoutのダイエット法を公開するのは、こうした社会に広がる矛盾をなんとかしたかったからです。

そのためには正しいダイエット方法を、本当に困っている人にきちんと伝えなくてはいけないのです。

もうこれ以上、間違った方法を信じて、リバウンドしてしまったり、無理な食事制限を繰り返して、健康を失うのはやめましょう。

今のあなたにピッタリの方法で、理想のボディメイクを成功させる!

そのために、オーダーメイドであなただけのダイエットプログラムを提供するのがパーソナルトレーニングジムである24/7Workoutの強みです。

実際に今まで6万人*以上に選ばれた実績があります。
*24/7Workoutの店舗にて2019年10月末時点でセッションを1回以上受けた方の累計入会者数(途中解約・全額返金者も含む)

24/7メソッド体験者の声

▼「顔ちっちゃくなった?」と周りに言われるようになった。洋服は全て買い替えるほど、サイズダウンした。(女性 36才)

▼11kg減もぶかぶかになり、上手く減量ができている(男性 45才)

▼階段の上り学ではなくなってきた。顔の頬がへこんだ。ズボンのウエストが楽になった。(男性 45才)

▼今まで着られもしない小さいサイズの洋服をついつい買ってしまっていたのですが、その洋服が着られるようになり、やせたんだ!!と改めて実感できるようになりました。(女性 37才)

▼周りに人にも「やせた」と言われ始め、充実感も出てきた。(女性 36才)

▼下着や服がブカブカになった
ふっきん出来てきた。太ももにかすかにすき間が!!(女性 37才)

▼かなりしまってきました。体重、体脂肪ともに、ほぼ目標達成しました。(女性 33才)

▼外見の変化が見られて、やる気が一段と増えた。周りの人から「やせたね」と言われれるのが嬉しかった。体重が順調に落ちた。(女性 25才)

▼周囲から「痩せた?」「あご周りがスッキリしたと言われることも。ベルトの穴も2つ縮まりました。(男性 44才)

ジム運営7年半で完成した
ダイエット法の集大成

7年半に渡るジム運営でダイエット成功者に共通するポイントと効果的なトレーニング方法がはっきりしました。(2020年5月現在)

さらに歴代の名トレーナーたちが、理想のボディメイクを実現するためにしてきたマル秘テクニックなどもたくさんあります。

それらを分析した結果、あなたが今どんな状態にあっても、これだけ実践すれば、間違いないというダイエットノウハウをまとめました。

それがこのページでご紹介する24/7Workoutのダイエットメソッドです。

パーソナルトレーナーが
もしマシンを使わずに
ボディメイクを始めるなら?
この方法だけでも大丈夫

24/7Workoutのトレーナーは、厳しい採用率をくぐり抜けてきた、真のエリートでダイエットや健康づくりのプロフェッショナルです。

今回このダイエットメソッドをまとめるに当たり、トレーナーたちに少し意地悪な質問をしてみました。

「もしあなたが、トレーニングジムにあるような専用のマシンを一切使わずに、自宅で筋トレをするならどんな種目を選びますか?
「もしあなたが、太った状態から体を絞るとしたら、何を食べますか?

たくさんのトレーナーがアイデアを出してくれましたが、不思議なことにオススメの種目やイチオシの食事というのは、ほとんど共通していたのです。
中でも、初心者でも簡単に取り組めて、効果を実感できるものだけを集めました。

それが、この本
『申込みが殺到する人気ダイエットジムは
どうやって24.5トンの脂肪を落としたのか?』
です。


もしかしたらあなたは「ダイエット=食事を抜くこと」だと思い込んでいませんか。

24/7Workoutの基本コンセプトは「3食しっかり食べて痩せる」です。
最先端の研究では、食事を抜くよりもむしろ、必要な栄養は摂りながら、ダイエットをする方が痩せやすくなることがわかっています。

食事を抜いて空腹を我慢しながらダイエットするのは、もう時代遅れです。
この本で【空腹感ゼロ】の正しい食事コントロールの方法を学んでください。

さらに、食事に含まれる脂(あぶら)についても、詳しい解説があります。
今までダイエットの敵とされていた食品の中の脂質ですが、最近の研究では、健康に不可欠なものということがわかっていました。

健康的なダイエットを成功させるためには、質の良い油を選んで食事をする必要があるのです。
この本では手軽に良質な油を取る方法を解説しています。

あなたは眠っている間に痩せるコツを知っていますか?

あなたがすることは、ちょっとしたポイントを守ってただ眠るだけです。
体の仕組みを利用したこのコツを知っているだけで、寝ている間に体脂肪が燃えていくのです。

最後に、あなたがもし面倒くさがり屋だったとしても、たった20秒でできる引き締め対策だけはやってみてください。
きっとその効果に驚くはずです。

他にもたくさんの知恵や知識が詰まった24/7メソッド、詳しくはすぐ下の目次でご確認ください。

目次・章立て

  1. はじめに

    1. なぜあなたはこの本を手に取りましたか?…06
    2. ダイエットメソッドって何?…09
    3. なぜあなたの体重は増え続け、ダイエットは失敗するのか?…14
  2. 第1章=食事編

    1. 空腹感ゼロの食事法…024
    2. 食事で気をつけることはたった3つ…025
    3. 食べる量を減らさずに痩せるのが最先端の痩せ方…027
    4. ステーキもスイーツもお酒もOKの食事法…028
    5. 知ってた?食事で燃やせる体脂肪…029
    6. 面倒なカロリー計算は必要なし…030
    7. 脂質は悪者ではない…032
    8. 脂肪燃焼に必須のビタミンB群…037
    9. 外食もコンビニもOKの疲れない食事法…038
    10. 腸活があなたを永遠に変える!…041
    11. 24/7メソッド実践者の声…46
  3. 第2章=運動編

    1. 筋トレこそ魔法の痩せ薬…048
    2. ハードなマラソンでは痩せない理由…049
    3. 筋トレは毎日やらないほうが効果的…051
    4. お腹の痩せ癖を脳にインプットするためにサクッとできる20秒ストレッチ…052
    5. 最初は1回からでもOK!体脂肪を燃焼+カラダを引き締めるための超簡単筋トレ…057
    6. 24/7メソッド実践者の声…072
  4. 第3章=ストレスケア編

    1. ダイエット失敗の本当の敵とは?…074
    2. 現代人が抱えるストレスの闇…075
    3. ダイエット自体がストレスになってしまう罠を抜け出すには?…078
    4. 「自分をコントロールする意志力」で理想のボディをを手に入れる…080
    5. 24/7メソッド実践者の声…092
  1. 第4章=生活編

    1. 体重だけを気にしてはいけない3つの理由…094
    2. 結果がでるから嬉しい…097
    3. 友達にケーキバイキングに誘われてしまった時の対処法…100
    4. 24/7メソッド実践者の声…108
  2. 第5章=ライフスタイル編

    1. 本当は怖いリバウンドの話…110
    2. たったこれだけ!理想体型キープのルール…114
    3. 24/7メソッド実践者の声…122
  3. 第6章=ステップアップ編

    1. リバウンドを防ぐ7つのコツ…124
    2. 成功するダイエット―ベテラントレーナーに聞くダイエット成功の秘訣…127
    3. パーソナルトレーニングのメリット…130
  4. 最終章

    1. あなたとトレーナーの対話…132
    2. 24/7メソッドは、なぜあなたのダイエットにも当てはまるのか?…135
    3. 24/7メソッド実践者の声…138
  5. 付録:糖質コントロール献立6日分

  6. あとがき

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この本は一般の書店やAmazonでは手に入りません。このページからのみお申込みいただけます。
ボディメイクに役立つ160ページまとまったパーソナルジムの正しいダイエットの知識が手に入ることを考えれば、とてもお得だと感じませんか。

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送料(550円)のみご負担ください

監修:24/7Workout

24/7Workout(ワークアウト)は、「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

全国に65店舗を展開し、すでに6万人*以上の方にご入会いただきたくさんの成功者を出しています。
*24/7Workoutの店舗にて2019年10月末時点でセッションを1回以上受けた方の累計入会者数(途中解約・全額返金者も含む)

また、採用率3.13%*という厳しい審査をパスした質の高いトレーナーも24/7Workoutの人気の秘密です。
*24/7Workoutの店舗にて2019年5月~7月の求人応募者に対する採用者数の割合

送料(550円)のみご負担ください

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