HMBの飲み方・飲むタイミング
- タイミング
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HMBは、効率的なボディメイクと休息時のエナジーチャージなどを目的としています。
摂取のタイミングはトレーニングのない通常日は朝昼晩、トレーニングのある日はトレーニング後とそれ以外の時間帯の朝昼晩いずれか2回お飲みいただくのがおすすめです。
ただし、食品なのでいつお飲みいただいてもかまいません。 - 飲み方
- 1回3～4粒を、水またはぬるま湯でお飲みください。
- 保管方法
- 容器のチャックをしっかりと閉めて、冷暗所に置き、風通しの良いところで保管してください。
商品説明
「理想のボディメイクを決めたい!」
と思っても、なかなか思い通りにいかないと感じているとしたら、リズムの乱れが原因かもしれません。
あなたは何か対策をしていますか?
あなたの答えがもし“No”なら、これから紹介する新成分HMBについて知っていて損はないと思います。
なぜならこのHMBは、トレーニングと食事のコントロールを日々がんばっているプロテインやBCAA、マルチビタミンサプリメントも全部摂っている、なのにいまいち理想のボディメイクに近づいている気がしないと悩んでいる人のサポートにぴったりだからです。
自然界では、グレープフルーツや、スーパーフードとして最近注目を集めているアルファルファ(糸もやし)、なまずなどに比較的多く含まれています。
なぜこの物質が注目されているかというと、従来のプロテインを摂取した場合の「タンパク質→ロイシン→ α-ケトイソカプロン酸→HMB」という生成プロセスをスキップすることができるからです。
トップアスリートやセレブリティにHMBが人気なのは、彼らが常に効率やスピードを意識してトレーニングをしているからだと考えられます。
この「近道」のしくみが彼らの要望にぴったりなのでしょうね。
しかもセレブやアスリートだけでなく、フィットネスを愛する一般の人々に支持されてきています。
これは、「効率的なボディメイクが実感できる」ことの証拠といえるかもしれません。
この長いあいだ、半ば条件反射的に人々の頭の中に刷り込まれてきた「常識」が変わろうとしています。効率のよいボディメイクを支える次世代のサポート成分はHMBです。
ただ、他社製品は24/7側で責任を持って品質をチェックしきれないという不安があります。また、かならずしも24/7 ワークアウトの会員様のご要望に100% マッチするとは言えません。 このような事情もあり、HMB がいいとわかっていてもすべての会員様におすすめすることができないでいたのです。「24/7ワークアウトのプログラムにぴったりのHMBサプリがあればもっと自信を持ってHMBをおすすめできるのに...」という思いが私たちにはありました。
24/7ワークアウトに参加していただいているあなたの悩みに寄り添って、120%の満足を届ける。
そのために、24/7が総力を挙げて当社のワークアウトプログラムにぴったりの新製品HMBサプリメントを公式リリースすることになりました。
もし可能ならば、普段は朝昼晩にわけて１回あたり3～4粒を目安に水と一緒にお飲みいただくのがおすすめです。
さらに可能ならば、トレーニングの日はトレーニング後とそれ以外の朝昼晩いずれかの時間帯に2回お飲みください。
トレーニング日を中心に飲むことで効率よいボディメイクのリズムに弾みがつく感覚をつかんでいただけると思います。
24/7HMBは、「飲むだけでよい」という魔法のサプリではなく、体作りの極限を求める人のためのものでもありません。
健康的なボディメイクを決意し日常的なトレーニングと休息、食事など生活習慣の意識づけをとりいれている24/7ワークアウトの会員様のために開発されたサプリメントです。
自宅の鏡に全身を映して理想のボディメイクが成功したところを想像してみてください。
カラダに自信がつくことで、人目を気にせずにファッションを楽しめます。
HMBは、トレーニングをより効率よくできます!
山上 潤樹 / 岡山店
HMBは、トレーニングをより効率よくできます。トレーニング初心者におすすめです。しっかりとトレーニングをして栄養をとり、休養をとることにHMBをとり入れてみてください。体のリズムを高く保ったまま理想のボディメイクをめざしましょう。高齢者、トレーニング初心者、女性におすすめです!
佐藤 諒 / 金沢店
高齢者、トレーニング初心者、女性におすすめします。女性や高齢者の方はは1日でたくさんお肉を摂取できないことが多いのでより効率的に摂取する必要があります。また、結果を求めている方の強い味方になります。トレーニング初期は特に、摂取していて損はありません!
竹綱 恭平 / 京都河原町店
トレーニング初心者におすすめです。ロイシンを摂取してHMBになるなら、ロイシンのサプリメントを摂取しても一緒なのではと思うかもしれませんが、HMBを1g体内で生成するのに約20gのロイシンが必要なので、HMBを摂取した方が効率的です。トレーニング初期は最も大切な切り換えの瞬間なので、摂取していて損はありません。ロイシン20gを摂取するよりも、HMB1gですませましょう!
松原 大輔 / 梅田店
ロイシン20gでHMB1gと同等であると聞いています。ロイシン20gを摂取するよりも、HMB1gですませましょう!サプリメントを飲むこともトレーニングの一部です！
落合 恭平 / 千葉店
トレーニングの熟練度が高い人におすすめします。お客様の生活習慣にもよりますが、普通の方はサプリを使うことでやっとスタートを切れる状態になることが多いです。トレーナーが使用しているサプリを摂ることで、せめて栄養内容だけでもトレーナーと並びましょう。まずはトレーナーのマネをすることが成功への近道です。何も使わないでトレーニングすることがもったいないと思います。食事8割、トレーニング2割の中に含まれている食事の内訳のうち7割が普通の食べ物、残りの1割がサプリメントと考えてください。サプリメントを飲むこともトレーニングの一部です。
HMBはトレーナーも摂取するので、ビギナーはマストです！
井場 裕 / 千葉店
トレーニングを始めたばかりで、早く目に見える変化を得たい方にオススメです。身体を変えると決心したのなら、可能性のあることは試してみましょう!特に当社のサプリは、トレーナーがこだわり抜いたものです。HMBは、指導歴の長いトレーナーたちですら摂取するので、ビギナーの方はマストだといえるでしょう!24/7HMBは「理想のボディメイクを効率よく決めたい！」というあなたの想いをサポートします。
HMBの飲み方・飲むタイミング
摂取のタイミングはトレーニングのない通常日は朝昼晩、トレーニングのある日はトレーニング後とそれ以外の時間帯の朝昼晩いずれか2回お飲みいただくのがおすすめです。
ただし、食品なのでいつお飲みいただいてもかまいません。
栄養成分/当社分析値(10粒3.92g当たり)
エネルギー13.1kcal
タンパク質1.16g
脂質0.38g
炭水化物1.88g
食塩相当量0.0021g
HMBカルシウム1500mg
α-リポ酸200mg
コエンザイムQ1050mg
コレウス抽出物30mg
黒胡椒抽出物10mg
L-グルタミン500mg
よくあるご質問
プロテインはコンディショニングを促すもので、主にトレーニング後に飲むものです。そして、ホエイタンパク質が主な原料になります。
BCAAは、活性化させるものになりますので、主にトレーニング前に飲みます。そして、原料はアミノ酸です。
ナチュラルサプリは、体づくりの基礎となるビタミンやミネラルの補給を目的にするもので1日のうちどのタイミングでお飲みいただいてもかまいませんが、朝・昼・晩にお飲みただくのがおすすめです。そして、スピルリナ等の天然食品が原料になっています。
HMBはこれらの3商品に対して効率的なボディメイクと休息時のエナジーチャージなどを目的としています。摂取のタイミングはトレーニングのない通常日は朝昼晩、トレーニングのある日はトレーニング後とそれ以外の時間帯の朝昼晩いずれか2回お飲みいただくのがおすすめです。ただし、食品なのでいつお飲みいただいてもかまいません。原材料は各種ハーブやグレープフルーツなどの天然食品を用いています。
HMBカルシウム、α-リポ酸、コエンザイムQ10、コレウス抽出物、黒胡椒抽出物、結晶セルロース、L-グルタミン、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、また外包カプセルの原材料としてゼラチン、水を使用しております。
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